スマイルヨガ 札幌

今回のレッスンはいつもの和室の部屋ではなく、広い洋室でのレッスン。いつもと感じが違ってだだっぴろい中はしゃいでいたのは、やっぱり子ども達♪今日も元気に走り回っていました！
レッスンは全体的に体をうごかしつつ、股関節を上下に広げるサルのポーズに挑戦しました。出産間近のお母さんは、確か股関節が硬かったはずなのに・・。本日１番に開いていましたねぇ。女性の体って不思議♪ちゃんと準備がなされているんですね。
合わせて今回のレッスンには私が少しお休みする間、代わりにレッスンを担当していただけることになったN先生も来ていただきスマイルヨガの雰囲気を味わっていただけました。N先生に代わりだなんて、私にはもったいない機会を与えていただき感謝しています。
そこでスマイルヨガの運営が少し変わりますので、ご報告します。
３月からのスマイルヨガの講師はN先生かT先生が担当します。それに伴いレッスン料金が現在の料金３０００円（４回）→４０００円（４回）に変更。
日程は火曜日・午後１時スタートが、→火曜日・午前１０時スタートに。
４月からは隔週でレッスンを開催する予定です。ご理解とご協力をよろしくお願いいたします。
また雪が溶けたあたりで、レクレーションも計画していますので、お茶しながらのおしゃべりタイムも楽しみましょうね♪
＊写真はkikiのおねだりポーズ。おねだりしても食べれないものは食べれないのよぉ～！