スマイルヨガ 札幌

今月からは、I先生でスタートしたスマイルヨガ。I先生はただいまたっぷり勉強中で新鮮な情報がたっぷり詰まっています♪今回もたくさんのポーズをどんどんこなして、汗ダクのレッスンになりましたね。産後のアーチはなかなか気持ちがよかったですよ♪
最近なんだか和の模様に心ひかれ、日本手ぬぐいで「あずま袋」っていうのを作ってみました。手縫いで１時間ぐらいでできちゃいました。教えてくれたハコさんありがとう☆
次回のスマイルヨガは、７／３０　１３：００～です。

＊８月のスマイルヨガのお知らせ
８月からは、スマイルヨガの定期的な開催ができそうなので、新しい方の参加募集をしたいと考えております。体験料として１人５００円とし、予約制とさせていただきます。また問い合わせ先は私スマイルまでお願いします。
smileyogaアットsusumukatachi.jp
ヨガ：８／７日・２１日　午後１３：００～
英語の会：８／２８日　午後１３：００～
（英語の会は子ども向けで、３歳ぐらいまでのお子さんが体を使って英語で遊ぶ会です。料金などお問い合わせください。）