スマイルヨガ 札幌

昨日のスマイルカフェにはたくさんのお母さんと子ども達が集まっていただき、楽しい時間を過ごすことができました。ありがとう☆手作りケーキやくだもの、お菓子など、持ってきてくれてありがとう。痩せたくはじめたこのサークル・・・たまにはいっか～なんて言いながら。笑。
札幌はとっても短い秋が終わり、どんどん冬に向けての準備にとりかかっています。タイヤだって暖房だって、植木だって、ふとんだって・・・。体もその準備にとりかかっています。冬の寒さに耐えられるように蓄えの時期です。栄養価の高い食べ物が並ぶこの時期、たくさんの種類を頂いて、元気に笑顔で毎週会いましょうね♪
＊＊＊１１月の予定＊＊＊
　　６日・・・ヨガ
　１３日・・・英語の会
　２０日・・・ヨガ
　２７日・・・ヨガ
全て１３：００～東月寒地区センター１F和室にて。
見学は１レッスンごと２名様まで。事前に予約が必要です。英語の会は２歳半～のお子様１人５００円。

＊大人気のファイターズ。１戦目、ドーターちゃんを連れて行ってきました。写真はダルの１球目。どうにかこうにか札幌ドームに帰ってきて欲しいと願っています☆