ものすごーく。おひさしぶりでございます。

ヨガ続けてます。それも、元気に♪

今年の夏もはじまりました！ヨガのスケジュールです。

【７月】
７日　１０：００～ヨガ
１４日　１０：００～ヨガ
２１日　１０：００～ヨガ
２８日　１０：００～ヨガはお休みしてエステの会（要予約）

【８月】
４日　１０：００～ヨガ
１１日　お休み
１８日　お休みになりました！
２５日　１０：００～ヨガします！

子どもの夏休み中は、昔はすっごく賑やかなヨガでしたが、最近はお母さんとヨガする年齢じゃないらしく・・・いつもとあまり変わらなくヨガしてます。

昨年はシミが増えるのが怖く、日焼けしないように過ごしましたが・・今年は思いっきり遊びたいと思ってますよ～

しばらくぶりの更新が、お休みのご連絡・・・。

マギーちゃんとの親子遠足に行ってきます♪

９月２２日土曜日。毎年恒例行事になりつつある、月寒公園での青空ヨガを開催してきました。

今回は３人の先生が合同で親子での青空ヨガ。お天気もよく、お母さん４０人近くが集まり、盛大におこなわれました。ご参加いただいたみなさんありがとうございます。

３人のインストラクターが、各自の持ち時間をフルに活用するので、受けてるみなさんは、ドッと疲れたはず・・・。笑。
最後に集まった全員で円になり、感謝を伝えるべくあることをやってみました。そんな説明をしてる間にも気が流れ・・・あたしは頭の毛まで逆立ちそうでしたよ。笑。

６月の５日。私が親子遠足のため、ヨガお休みにまりました。
お家で四股立ち、宿題です。笑。

先週梅公園に行ってきました。あったかい日でも、風が吹くとまだまだ寒い札幌ですが、どんどん花が咲いてますよ。
ただ今、八重桜が見ごろ。ドーターちゃん。毎日のように、桜の絵を書いてます。

あけまして。おめでとうございます。。。。だいぶ遅くなりましたが、今年もよろしくお願いいたします。

２０１２年の冬もつっぱしってます♪毎週のようにスキーだの。ソリだの。雪遊びにあけくれているスマイル家。プリンス君がやっとリフトに乗って大人とくっついて、滑ってこれるようになり、私も小学生以来になるかしら？この冬ゲレンデ再デビューして、シャーシャー滑ってます。

スキーをやってるとなぜかどんどん体脂肪とやらが減っている私。今年はヨガはもちろん。もう一つ二つ何か始めようと思ってます☆

題名のとおり、９月の秋晴れを狙って、２本も青空ヨガします。

９月１０日（土曜日）は、昨年も開催した、月寒公園で行われる「２０１１パークライフウークエンド」にスマイルヨガが参加します。参加費は無料。今回もリョウコ先生と一緒にたっぷりやります！
場所は、坂下駐車場の時計台の下あたりでやってます。
１０：００スタートです。

１３日は、毎年恒例、スマイルヨガの青空ヨガ。イン吉田川公園です。こちらも参加費は無料。
子供たちと公園の芝生で遊びながらのヨガです。いつもと違う開放感を味わってくださいね。詳しくはまたレッスンで♪
１０：００頃スタートです。

持ち物
レジャーシートと、ヨガマット。飲み物。日焼け止めを忘れずに☆
両日とも、雨の場合はお休みになります。たくさんのご参加お待ちしています。

ほったらかしにしてました。みんな元気に夏してます☆

スケジュールにあった７／２６のおしゃべりヨガは予定を来週の８／２にしました。明日はヨガします！