7月 3
どうしても半月のポーズ
雲ひとつない青空が広がるようになった札幌です。もちろん日差はジリジリしていますが、日陰に入れば涼しい北海道でもあります。
７月１日のスマイルヨガのテーマは、「どうしても半月のポーズがしたい！」でした。私の中では、たまにものすごくやりたくなる立ちポーズの代表です。足をひっこぬかれているような・・・逆立ちのようですが手にかかる負担が空中へ伸ばしているカカトや手首を意識することで楽になり。想像しているだけでまたやりたくなります♪
＊写真はドーターちゃんお手製の「お花カレー」。庭じゅうのお花をかたっぱしからもぎとられ・・・。ばらに、ラベンダーに、わすれな草に、雑草に、しろつめ草に、カモミールに、おだまり、・・。その前にこのボール、我が家の食器を洗うためのものなんですけど・・。笑。
はこ（2008/07/03 10:35）
おっはよう！
かわいね、ドーターちゃん。
こんな遊びができるのも、自分のお庭ならではね♪
ほのぼのした光景を浮かべながら読んでいたのだけど「おだまり」じゃなくて、
「おだまき」かな？？プププっ（笑）かわいいね♪
smile（2008/07/03 22:59）
「おだまり」だと思っていたぁ～いっつも美川けんいちみたい・・・って思ってたの。あはは。
体調良さそうだね。近々またドーターちゃんとおそろいグッズお届けいたします。お楽しみに♪
みーまま（2008/07/06 22:54）
はじめまして。
子供連れで できるヨガ教室をさがしていて このhpを見つけました。
もうすぐ1歳になる女の子がいます。
ヨガは初心者で、家でDVDで初心者向けのものを少しやった程度なんですが
自分じゃ このポーズであっているのか分からないんですよね・・・・。
東区に住んでいるのですが、スマイルヨガサークルには参加できるのでしょうか？
東月寒地区センターという事なので やはり豊平区民じゃないと やっぱり駄目ですか・・・？
車がないので公共交通機関でも通える立地であればですが とっても魅力的なサークルだと思いました。
人見知りなので勇気が要りますが、受け入れていただけるのであれば嬉しいです。
ちょくちょく こちらのページも覗かせてもらいますね。
smile（2008/07/09 12:19）
みーままさん
はじめまして！すまいると申します。是非体験に参加きてください。東区にお住まいのお友達もいますよ♪ただ今０歳１歳のお子様を持つママが多くいろんなお話もできると思います。しかしながら・・最寄の駅は福住駅ですが少し距離があり、そこからバスになります。徒歩でもこれますが、少々勇気が必要です。場所を確認され参加してください。ご都合に合わせていつ参加されてもかまいませんよ☆お会いできる日を楽しみにしています。
みーまま（2008/07/09 19:51）
ありがとうございます☆
場所確認して 近いうちに参加できるといいな～と思います。
smile（2008/07/10 13:47）
みーままさん
場所の確認はもちろんですが、スケジュールもご確認のうえご参加ください。今月末はヨガはお休みです。