6月 26
なんでも挑戦
６月２４日晴。スマイルヨガのテーマは「なんでも挑戦」です。みなさんの様子を見ながらいろんなポーズに挑戦したみました。だいたい１０個はポーズを作ってみましたが、お好みのポーズはありましたか？いつもは１つのポーズに向けて体をほぐしほぐし少しでも楽にポーズができるように・・。なんて考えているんですが、今回はあるていどほぐしてからどんどんポーズを作りました。最後にはトリのポーズも入りましたが、見た目無理でも、みんなと一緒だったらやってみようかな？なんて挑戦心に火がつきません？笑。
毎年この時期スーパーに並ぶ梅。今年は梅の香りに誘われ２キロほど購入して、梅酒と梅シロップを仕込みました。来年の今頃は私もお酒が飲めるはず・・・ニヤッ！梅仕事はお天気が良いことと、梅を触る方が健康でなければならないんですって！来年も元気でいれますよぉ～に♪