6月 25
イチゴと腹斜筋。
毎日まだ赤くならないねぇ～。明日だねぇ～。明日だねぇ～。待ちきれなくて青いイチゴを収穫しようとする子どもたちから、目が離せません。笑。やっと昨日のお日様のおかげで大粒２個だけ収穫でしました。
先週金曜日スマイルヨガのメンバーや、お友達でイチゴ狩りに行ってきました。たくさんの人が集まっていただき、無事団体割引適用！あと２週間は楽しめるかな？次はさくらんぼも待ってます☆
今週のスマイルヨガは、いちごが美味しかった話と、「腹斜筋」を鍛えるべくポーズをしてきました。伸ばして縮めて、いい汗かきましたねぇ。私のニガテなポーズのスキのポーズ。だんだん楽になってきたものの、まだ気持ちいいとは、程遠い。あせらないあせらない。今回もいろんなポーズをやってみました。最近のスマイルヨガは、アクロバティックなことが多いような・・。気のせいかしら？少し落ちついたレッスンを来週はしましょうか♪