スマイルヨガ 札幌

先日行った動物園の写真。ぞうさんにこうやってリンゴを挙げてみたいですよねぇ。

そして今日あたしはプチ絶食。「人間ドック」だったのです。ただいま胃に入っているのは胃カメラを飲む前に紙コップで飲んだ薬。ふぅ～。相変わらずしんどかった。涙。。。

今日一日余計な放射線を浴び、グッタリです。そんな中にも喜びが！！

どこか調子が悪いトコロあります？の、質問に、ほとんどの回答が　「なし」
以前は、腰が痛い、肩が痛い、胃が痛い、胸が苦しい、咳つくと止まらない・・。などいっぱいチェックしなきゃいけなかったのに。

出産のため、ヘビースモーカーでもって、眠れないために飲んでいたアルコールも止め、そしてヨガに出会い・・。今日に至ります。
昨年の健康診断の時より、自分自身健康になってる自信がありました。
胃カメラで自分の胃を見て、つやっつや☆。先生にも若々しい胃ですねぇ～と言われ、私Smile胃美人です！笑。