スマイルヨガ 札幌

三越で期間限定で販売してる「キムカツ」の話です。
参りました。あのウマさには！！
私は１８歳になるまで、お肉嫌いでほとんど口にしていなかったんです。でもだんだん食べれるようになったんですが、豚肉に関してはここ３年で食べれるようになったので、トンカツだけは、まだ口にしたことがなかったんです。。。なかなかスゴイでしょ。

なぜ、キムカツを買ったのか？？
キムカツは、超薄くスライスした豚肉を重ね合わせ、カツにしてるんです。嫌いな私でも食べたくなるような、肉汁とやわらかさ。
＆今日はオータムジャンボ宝くじを買ったので運担ぎもあったりしてっ！
３０分ほど並んで手に入れましたよ！キムカツを！
もーその場で食べてしまいたいのを　我慢して我慢して　家まで持って帰って食べました。予想より美味しかった！コレホントッ！
ステキな値段もしてるだけあります。トンカツデビューにふさわしい一品でしたよ。
どーぞお試しアレ！

Ｓｍｉｌｅは旅好きです。特に「一人旅」。
中学生になりおこずかいを貯めて、札幌から函館まで深夜バスに乗ったのが初めての一人旅。
緊張とワクワクで、心が弾み、何度も行ったことがあるのに全てが新鮮。そして鮮やかに見えたものでした。

今私が一人旅したいところは、チベットです。ダライラマの考えに触れたく、チベットの土地に足を踏み入れたいと思っています。
何年先になるかなぁ。いや、何十年かなぁ～。
ドーターちゃんが一緒に行きたいって言ったらどうしよう？
主人は置いていっても彼女は連れて行っちゃうかも？笑。

ウワサでは聞いていた　「夜泣き」　が始まったようです。先日の熱が下がり、ホッと肩の荷が下りてのんびりしていた矢先に。
聞いていた通り、何をしてもダメ・・・。泣き声はどんどんエスカレートするばかり。本人は、泣き疲れ、眠りに入るが・・ウギャャヤヤヤ！そして泣き疲れ・・・眠り・・ウエェェエエエンを５時間。
始めは、どこか体調が悪いのかと思い、心配で心配で張り裂けそうでした。
今になって思うのは、あれだけ泣けるドーターちゃんの体力を褒めてあげようと思います。５時間泣いて、翌日はケロッとした顔で、ご飯をパクパク・・・完食。
すげぇ～よ！ドーターちゃん！！今夜もそろそろ、そんな時間が来たようです。
もうひと頑張りしてきまぁ～す！

近年、夏至の日に定番化されつつある「キャンドルナイト」。我家では、なにかと催しのたびに開催されます。
昨日見れなかったお月さん。一日遅れで顔を出してくれたので、久しぶりのキャンドルナイト。
エコ好きのＳｍｉｌｅにはたまらない時間です。
昨日ＴＶでモンゴルの非電化の番組をやっていました。電気を使わず自然の冷蔵庫を作成したり、太陽の熱を昼間貯めて夜使う・・・など。先進国に近づこうとせず、昔からの生活、そして文化を大事にする気持ちが注目されていました。
Ｓｍｉｌｅもいつか電気もねぇ～ラジオもねぇ～の中、朝日と共に目覚め、たくさんの自然の恵みを感じる生活がしてみたいなぁ～。
まずは、もう少しだけ虫を好きにならなくチャ・・笑。

本日札幌の夜空は、残念。。「くもり」。
昼頃雨が上がり、よーっし！この調子でいくとお月さん見えるよー！
なんて思って買い物に行き、ブドウだ！梨だ！さつまいもだ！おはぎだ！ススキだ！ほおずきだ！なんて買いあさり、出窓に飾って遅くまでカーテンを閉めず、お月さん待ち。
風がなく、ほんのり蒸し暑い夜。雲もずーっと動かず。。。
待ちきれなくブドウとおはぎはお腹の中へ・・。さつまいもはワンコのkikiも待ちきれずパクリッ！
そろそろ梨にも手が伸びそうです。

昨日から高熱が出ている私のドーターちゃん。さっきは40度を超え相当苦しいはずなのに、ゲンキが出るように歌った歌に反応してくれる、けなげな彼女です。
北海道（函館はまたちがう）での盆踊りに流れる、チャーンコ チャンコチャンコ チャチャンガチャン♪って定番の音楽。ドーターちゃんはこれが大好き。
音楽に合わせて体を揺らし（それも立てノリ）手をたたきます。
ちょっとでもゲンキになれば・・・と、思ったけど、頭を揺らすのがつらそうなので、歌うのを止めると、「うっ！うっ！」と、さいそく。チーャンコチャンコ・・♪立てノリ・・・。
ただいまスヤスヤ・・寝ております。

先日食べた 「ししとう」 の話。
１串に刺さったししとう６個づつ。×３本。沖縄土産の「ちゅらまーす」っていう塩とレモンでいただきました。
これまた最高っ～！でもなんとその中に爆弾が！！！
私は２個目に食べたコヤツが激辛！主人が食べた３個目が激辛！目が覚めるような爆弾。
２人でロシアンルーレットみたいっ！なぁーんて言いながら、一つ口に運んでは「セーフ！」一つ運んでは「セーフ」・・・
それがおもしろいことに、それ以外は全部セーフ。結果２個しかなかった爆弾。お互い一個づつ当たるなんてねぇ～。

いただきました！いただきました！
なぁ～んておいしいんでしょう。やっぱねぇ～もぎたてにかなわんね。
ご近所の友人から、もぎたて枝豆・もぎたてトマト・もぎたてピーマン・もぎたてししとうをいただき早速調理開始！
今日の晩御飯はミートソース。イタリア語でボロネーゼ。ウチのレシピはベーコンが決め手。
セロリがイキツケの八百屋（←一杯飲み屋みたい・・）になかったので、いただいたピーマンをみじんぎりに。枝豆は適当な塩加減が後押しして、今年一の枝豆に！
トマトは洗っただけで食卓へGO。
暦は秋なのに、とっても夏らしい食卓になりました。リコピン万歳！ほぼ完食！
やばい！枝豆の食べすぎはプーが・・・明日のヨガにヒビきそう・・・。スキのポーズはやめとこぉ～笑。
ごちそうさまでした。

１０ヶ月になったSmileのドーターが 「パッパッ」 と発しました。ちゃんとお父さんを指して。すげぇーすげぇーと、家族は小躍り。
お母さんには、まだ言葉は発しないけれど、胸をパンパンッ・・・。そう「おっぱい」だそうです。笑。
お父さんは初めての言葉が「パッパッ」だったことをこれから先何十年、何回話すんだろうねぇ。

選挙一色の日本。もちろん清き一票を投じてきました。そんな中私の記憶はあの日にもどります。みなさんご存知同時多発テロです。
私はその日、東京の街に住んでいました。Newsで一報が流れ、ウソのような映画のような映像のショック。いてもいられない動揺。
本気で次は東京だ！と思いました。
旅行カバンに、阪神大震災の被災者の方が言っていた必要な物を思い出しながら、荷物をつめ、その日はパジャマに着替えることなく、眠りについたのを覚えています。
どれだけの人を悲しみの渦に迷わせたか。
テロにはもちろん反対だけど、だからと言ってアメリカのやり方には大反対！さらに悲しみを広げている。
スマイルヨガには似合わないテーマになってしまい、すみません。
私の力はちっぽけだけど、毎日一人でも笑顔が多い世界になりますように。心から祈っています。

今年の北海道の夏も去年に負けず、暑い日が続きましたね。ｓｍｉｌｅの家族の一員を紹介します。犬の 「kiki」 です。ホワイトゴールドの毛並みに、たれ目がチャーミングなkikiは、今年の夏不思議なことができるようになりました。

いままで水道水をそのまま飲料水としてあげていたんですが、水のみ場で「これじゃない・・・」って顔をするようになったんです。暑いせいでおかしくなったのか？？？
たまたま朝珈琲を入れるために沸かした水？お湯？湯冷まし？が、やかんに残っていたので、それに入れ替えると、ジャブジャブ飲み始めました。
何？？水道水になにかあるのか？？？と、思いますよねぇ～。それから毎朝、やかんにはたっぷりお湯を沸かすようになったんですが、その日に限ってお湯の残りがなくなり、水道水をあげると、飲まず・・・。
困ったので、ペットボトルで買ってあったお水をあげてみることに・・・

な・ん・て・ことでしょう～♪　タラリララーン♪
ゴクゴク！ジャブジャブ！ペロペロ！　完全に飲みきり 「まだ飲めるけど。」　の顔。
そこで考えたsmile！本当に利き水ができるのか？
な・ん・て・ことでしょう～♪　タラリララーン♪　←しつこい？
できるんです！ペットボトルの水が一番お口に合うらしく、満足げ！

〇ルズで日曜日、特価の「お水６本５００円」を毎週買うことに・・・。
今度は、アルプスだの、羊蹄だの言い出したらどうしよう！(^-^*)
ちなみに私達の飲料水は、いまだに水道水です。

私は０歳の娘がいます。彼女は、ほんのちょっとの時間で身も知らない人々を笑顔にしちゃいます。
きっと私だけなら、あいさつを交わすこともなくすれ違うだけの、おじさん・おばさんを人が変わったような笑顔にしてしまうパワーを持っています。
このパワーはどんなトレーニングを積んでも大人にはマネできないですよね。
おかげでご近所さんやスーパーのレジの人お店の店員さん・・たくさんの人と知り合いになることができました。いままではそんなこと気にもしなかったけど、あいさつができたり気にかけてくれる人が周りに出来たことは彼女のおかげです。合掌。

これは提案です。一日一度笑いましょう！！
ほっこり微笑むもよし！大爆笑もよし！
そんな笑顔が身近な人に伝わり、それがまた、その人の身近な人に伝わり・・・
世界の人が笑顔で過ごせる日がきっと来ると願って。ピーススマイル！！