スマイルヨガ 札幌

最近は雪かきが大変な毎日が続いています。朝になるとこんもり雪が車を包んでいます。それにしても暖かい冬の北海道。春の訪れは早めが予想されるけど、こんな一年は不作になるんだとかで・・。なんだか心配ですね。
さてっ！今回のスマイルヨガは、少しのんびりと過ごそうと思い、瞑想チックなことを取り入れてみなさんと過ごしてみました。ゆるーい動きからリンパ液を動かす動きをしつつあったまったところで、カウントダウン瞑想をし、木のポーズをみんなでしました。子ども達も大好きな木のポーズ。片足で立ってキャーキャー言いながらお母さんと頑張りましたよ♪
去年参加されたA君。一番小さかった彼は今回２・３歩ですが歩いたんですよぉ～。彼の大きな目で見つめられるとなぜかドキドキッ！２０年後今日。バレンタインに彼はどんな彼女をドキドキさせるんでしょうね。スマイルヨガはみーんなで子育てしている感じが私はたまらなく好きです♪
今回はレッスン後のおしゃべりが弾んでしまい、みんなで１時間ぐらいおしゃべりが止まりませんでしたね。笑。来週の2/20で私はしばらくお休みに入ります。
＋＋＋今後の予定＋＋＋
2/27のヨガはお休み。
3/6は、レクレーションを予定しています。（ヨガはお休み）
3/13・20は午前中のレッスン（T先生）
3/27はお休み
4/3・17は午前中のレッスン（N先生）
を、予定しております。３月からは月に２度のレッスンになります。

＊写真はハコさんが焼いてくれたスコーン。ジャムも彼女の手作り。ドーターちゃんったら、上に塗ったクリームとジャムしか食べないんだからぁ～。ごちそう様でした♪