スマイルヨガ 札幌

まず、最初に。参加して頂いたみなさん。本当にありがとうございます。日ハムの試合が気になる方も多かったと思います。お子さんをお持ちのお母さんまで、参加していただき本当に感謝しています。

久しぶりのパワーヨガにだんだんヒートアップしてくる呼吸に体の中心からくるあつい熱。途中私は休み休みでしたが、みなさんの体力にはアッパレ♪
今回私のわがままで始めたこの企画。賛同してくれたヨガシャラの細江先生。ありがとうございます。彼の声はジワーっと体になじみ、決してうるさくなく自然にポーズへの導き。おみごとです。
同じ犬のポーズなのに、いろんな風に感じることができた犬のポーズ。感激してます☆
違う畑から学んだはずの細江先生のヨガですが、ポイントポイントで私が学んでいるヨガと同じメッセージがありました。そんなことに触れられただけでも今夜は私にとってすごい財産です♪とっても贅沢な一日を過ごさせていただきました。ありがとうございます。