きたえーる ヨガ講座
きたえーるのヨガレッスンが9/1よりはじまります。9/1・8・22・29と4回の今回のコースは、午前中1つ。午後2つと、各コース3000円です。
1、10:30~11:40
2、13:15~14:25
3、14:45~15:55
今回も1つめの午前中のレッスンは私スマイルが担当させていただくことになりました。今回は先生2人で担当させていただく予定です。
たった4回ですが、みなさんの体や心の健康のためのレッスン内容や、少しでもみなさんに触れ合える時間にしたいと思っております。初心者の方大歓迎です。詳しくはきたえーるまでお問い合わせください。