スマイルヨガサークル７／４
以前見学にきてくれた方が２人が今日から新メンバーに加わり、ますますにぎやかになっているスマイルヨガサークル。お母さんが子どもと一緒になにかできる場所って、限られてるんだなぁ～なんて思う今日この頃です。実際私が、ドーターちゃんと一緒にどこかへ出かけることのできる日に、ちょうどいいサークルに出会えないでいます。
（お母さんと子どもとのサークル、この場で広報させていただきます。関係者の方情報をお寄せくださいね。）
今日のレッスンはカパラバディの呼吸法を少しかじりつつ、かんぬきのポーズに犬の上下のポーズを繰り返すなど、夏に向けてのちょっぴりダイエット効果のあるものを取り入れてみました。
レッスンには今年生まれた子どもが３人参加しているんです。３人はオムツ１枚になり、どこかのＣＭのような光景。毎回少しずつ抱っこさせてもらい幸せな気分にさせてもらってます☆
夏日和が続いている札幌。冷たいものを取りすぎないように注意してくださいね♪
By smile on 2006/07/05 (06:43)
コメント
はじめまして。
8ヶ月の男の子を育てています、yacoと申します。
札幌で子連れでヨガが出来るところを探していたら、こちらに辿り着きました。
妊娠中にヨガに出会って、かなりハマってしまいました。
そろそろヨガを再開したいと思っていたのですが、なかなかピンと来る教室がありませんでした。
ブログによると、こちらのサークルはアットホーム、あったかい雰囲気でとても楽しそう。
一度見学させていただきたいのですが、如何でしょうか？
よろしくお願いします。
投稿者 yaco : 2006年07月06日 19:19
yaco殿
はじめまして！ようこそスマイルヨガへ！
見つけていただき嬉しく思っています。是非いらしてください。ワイワイガヤガヤやってます。しっかりヨガはできませんが、ほんの少しだけ気持ちが楽になるかもしれません。先輩ママもいるし、もっと小さい赤ちゃんもいるので！毎週火曜日やってます。８月は１５・２２日お休み。
ご都合のつく日にいらしてください。お待ちしておりまぁ～す。
場所がわからなければ、またご連絡ください。
smileyoga@susumukatachi.jp
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