スマイルヨガ 札幌

今日はヨガをチョッピリで、クリスマスパチーをしました。
昨日konohaさんと一緒に作ったクッキーを子ども達へのささやかなプレゼントにしてみました。お母さんには、六花亭のロールケーキ。
私は普段とは違う交流ができて楽しかったぁ～。子ども達とも、おもいっきり遊べて今日はグッスリ眠れそうです。笑。

今日のヨガレッスンは「１５分ヨガ」のプリントを配ってみました。次回までのお休みの間、行ってみてくださいね。ゆっくりやると３０分ぐらいになります。寝る前でも、朝でもいい内容になってます。
次回は来年の１月１０日（火）です。みなさんＨａｐｐｙＣｈｒｉｓｔｍａｓ　あーんど　よいお年を☆

ｋｏｎｏｈａさん今日は、おつかれさまでした。楽しかったねぇ～。また企画しましょうねっ！