命が喜ぶ4つの言葉
私が今大いにハマってる本です。ヨガが好きじゃない人にも読んで欲しいと思う本。沖ヨガの沖さんの本「ヨガの喜び」。まさしくヨガのバイブルです。
今日からsmileはヨガを深く勉強すべく新しい教室に通い始めました。指導員養成コースです。
今日のレッスンで一番心に響いた言葉は「命が喜ぶことを・・・」です。
命が喜ぶことって何だろう?って思いますよねぇ。私の頭の中に浮かんだのは、美味しいごはんを食べて、いい睡眠。それってただあたしが今一番したいことだったりして。笑。
それは4つの言葉に。
「ありがとう」 「すみません」 「おかげさまで」 「させていただきます」
使わない言葉もチラホラ・・。
とにかく短い時間ではありますが、家族の協力の元実現できた機会です。たっぷり家族サービスの恩返しもしなくちゃね♪
By smile on 2006/01/29 (00:21)
コメント
読みたい読みたい!アマゾンでしらべたら沖さんの「ヨガの喜び」って二つあったの。どっちかなぁ??
4つの言葉、心をこめて使っていきたいですね。
投稿者 powapowari : 2006年01月31日 21:17
う~ん、思いやりの言葉だね。常に相手のことを気遣ってないとなかなか出てこない言葉だもんね。「おかげさまで」くらいまでは使うことあるけど、「させていただきます」はないなぁ。一昔前の小説なんか読んでると、家族同士でもお風呂に入る前に「お湯お先にいただきます」とか声を掛け合ったりしてるよね。美しい日本語、大切にしないとね。
こういうことに敏感なママを持つドーターちゃんも、ママ同様感受性の豊かな子に育つんだろうな~
投稿者 ベベママ☆ : 2006年02月01日 13:30
powapowari殿
私が読んでいるのは、
「ヨガの喜び」-心も体も、健康になる、美しくなる。
っていうやつです。ほどよいマニアックさがちょうどいいと思いますよ。
沖先生は、既に亡くなられていますが、先生の修行はすごくスパルタだったらしいよ。今のヨガとは大違いだったらしい。やっぱり何事でも極めるというのは、長く厳しい道のりなのかもしれないね。
それが命の喜びなのかなぁ?深すぎますっ!
投稿者 smile : 2006年02月02日 14:28
ベベママ☆さん
そう。「させていただきます」なんて、すぐ口に出てくる位置にいない言葉だよね。私はどちらかというと、「してあげてる」に近い言葉を使ってます。
心の中でもきっとそう思ってるんだと思う。ごはんを作ってあげてる。掃除をしてあげてる・・・。
ドーターちゃんへの影響かぁ。あんまり考えたことなかったなぁ。でも、私に似すぎると、この世の中では生き難くさを感じるんじゃないかなぁ。程よいのがいいね。笑。