スマイルヨガ 札幌

昨日は年末だというのに、どしゃぶりの雨の中、妊婦検診に行ってきました。私のお腹のベイビーも八ヶ月になり元気に育っております。あとほんの数ヶ月で出会えるベイビーちゃん。胎児ネームはクッキーといいます♪（ちなみにドーターちゃんはキャンディーでした♪）
そのクッキー。最近どうやら胃のあたりを蹴らないなぁ～と、思っていたら、逆子と判明。これは困りました。自然分娩を心から願う私にとって、このままだと帝王切開しなければならないからです。汗！汗！
昨夜から始めた逆子体操。ヨガで言う伸び猫のポーズ。血行やリンパの流れも関係するらしいので、やっぱりヨガをサボるわけにもいかず・・。笑。妊娠に出産。どこか幸せなことだけで終わる気分でいましたが、ちゃんと努力もしなければ・・って言われているようです。
さぁ～て、クッキーのために、私のために、毎日のヨガメニューでも作ってみようかなぁ～♪
写真は先日手に入れたサロマのノリ。風味・香りがよく、鍋にもお味噌汁にも入れてます。サロマの牡蠣が美味しい理由はこのノリにある気がします。