止まらないセキ
ここ一週間ほど私を苦しめているセキ。夜中に１時間ほど止まらないことがあります。お腹のベイビーもビックリしてることでしょう。笑。
この冷え込みのせいと、昔タバコを吸っていたせい・・・なんとなく原因はわかっているものの、毎年この時期にこのセキと戦います。でも、今回は長いなぁ。。。母に相談したら、ニガイ大根にハチミツ入れて出てきた汁を飲むといいよ。と、言われ続けています。とたんに夜中のセキは静まりました。が、日中のセキがまだ取れません。呼吸が浅くなっているし、二次被害としてセキのしすぎで、右下の横隔膜が悲鳴を上げ始めてます・・。
以前通っていたあたしの体を知り尽くしている整体師のナベちゃん。妊婦は遠慮してくださいって言われちゃうし。もう少し試行錯誤が続きそうです。
By smile on 2006/12/18 (19:55)
コメント
心配だよぉ。セキはおなかに力はいるしね。こわいこわい。
妊婦さんだからあんまりアロマはお勧めできないのかもしれないけど、サンダルウッドなんかいいんだよ。お香にもあるビャクダンっていえばイメージしやすいかな？
お湯に２，３滴たらして吸引するといいと思います。
妊婦さんも問題ない精油だけど、心配だったら、量をすくなめにね。
投稿者 powapowari : 2006年12月19日 00:00
ひさしぶりのお出まし。うれしい♪
そうなのよぉ～止まらないんだよねぇ。夜中に発作のようになり、産まれるかも？？って思うぐらい。
サンダルウッド試してみまぁ～す！！ありがとう。
投稿者 smile : 2006年12月19日 10:12
それは喘息っぽい感じじゃないのかな？
いつも咳が出なくても喘息ってこともあるし、妊娠や出産によって体調が変わる事もあるからね。
奈美子やカナコも環境で一時的に喘息になってたよ。 住まいや職場を変えて治ったみたい。 治ったというか治まってる？
一度耳鼻科に行って看てもらうといいかもね。 私の場合、この２年くらいちょっと発作が出やすくなっちゃって、昔は使った事なかったけど最近は薬常備なの、怖くって。
喘息の薬は妊娠中や授乳中でも大丈夫だよ。 不安だったら医者に聞いてみて。 軽い症状なら常に薬を使わなくても辛いときだけ使えばすぐ止まって楽だよ。 我慢して辛い思いして、お腹に力入っていきんじゃったり、そのせいで何となく不安な思いするよりもいいかもしれない。
薬が不安で使わなくても咳止め対策を医者がきっと教えてくれると思うな。
投稿者 いぇりん : 2006年12月19日 23:41
私のは喘息なのかも。気管がキューキューすることもあるもんなぁ。今日はショウガのハーブティーで様子を見てみました。ドーターちゃんにもいい感じに効果が出てるよ。
ご心配おかけしております。ありがとね。今週でほとんどの仕事が終わる予定なので、ゆっくり向き合う予定です。
投稿者 smile : 2006年12月20日 22:18
あぁ、キューキュー言うのは喘息かもね。 辛いよね。
今はいいけど年取ったらこの発作に耐えられるのか、なんて考えるとかなり不安です。
特に今年一年は発作が多く辛かった。 今年、皆そうみたいだよね。 天候のせいらしいけど。
投稿者 いぇりん : 2006年12月21日 15:36
実はドーターちゃんを妊娠する前の年に、原因不明のセキから肺炎をおこしたことがあるんだよね。それが一番の決め手でタバコを止めれたんだけど、それ以来この時期になるとセキが出るんだなぁ。
でも、昨日あたりからずいぶん良くなりました。心配してくれたみなさんの気持ちが届いたのかしら。ありがとうございます。
明日は今年最後のヨガレッスン。久しぶりにちゃんと呼吸法ができそうよ♪
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