スマイルヨガ 札幌

そんな石鹸あるのですね。素朴でいいｶﾝｼﾞです＾＾

話は変わってしまいますが･･･私には3歳になる娘がいます。保育所には通っていなくいつも一緒です。
私は感情の起伏が激しすぎて、ｽﾄﾚｽを感じやすく発散できないようです。もぅ自分がおかしくなってしまいそうなときがあります。
こんな自分がいやでいやで･･･ﾖｶﾞのﾚｯｽﾝを受けたら何か気付くもの、あるかな？家ﾖｶﾞだけだとまだｲﾏｲﾁなんです>_< こんなｺﾒﾝﾄすみませんm(__)m

最近めっきり寒くなって自転車は厳しくなってきました。。
寒がりの私には憂鬱な季節ですぅ。

話は変わりますが、ヨガを続けると精神的に強くなれますか？
メンタル面が本当に弱くて、感情の起伏も激しく子育ても辛くなってしまいます。。自分でコントロールできなくなります。
そんな自分がいやで……。

で、ヨガを始めた訳ですが（もうすぐ１年だ）家ヨガだけではなかなか…でもしたほうが調子はいいと思います。。
ぜひ、お仲間に入れてもらいたいな、と思いますが旦那さんとの休みの都合で火曜日には通えなそう（涙
夜も出れないし…。

自分に合った方法、場所にめぐり合えるといいなぁ。
こちらのブログもこれからも参考にさせていただきます＾＾

長々とごめんなさいです。

あき殿
３才のお子さんとご一緒のヨガであれば、スマイルヨガはもちろんですが、中心部に水野ヨガ学院という札幌では老舗のようなヨガ教室があります。
木曜日の１０：３０～１２：００までお子様連れのヨガをやっていますよ。たしか見学は２０００円だったかな？覗いてみてはいかがですか？
あとは、小さくいろんな場所でサークルが開催されていると思います。ご近所の区民センターや、公共の施設を図書館に行くがてら覗いてみるのも、近所で探すにはいい方法かもしれません。

子育てしていると、思い通りにならないことが多く、私もキーとなることがあります。きっとみんなそうです。ヨガをすることで気持ちおだやかにはなるとは思いますが、それだけでは解決しないこともたくさんあると思います。
家ヨガと教室に行ってのヨガ。全然違うと思いますよ。水野ヨガ学院に行くと人生の気づきに出会えることもあります。（サスガ！老舗☆）
あまりいい回答ができていませんね。また、教室に行かれた際は感想などお知らせくださぁ～い。いい教室見つかるといいですね。