スマイルヨガ 札幌

おいしそ〜！　

実は２ヶ月くらい前から体調が悪いせいか肌の調子が悪いのさ。　元々弱いんだけど、なんかそれこそ軽いアトピーみたいな感じでほっぺた、あご、首がかゆいの。

小さい頃は常にそうだったんだよね。　久々に生理が始まったりして、ちょっとまた体質が変わって来たのかもしれないな。

とりあえず、きのうホホバオイルのスクラブ買ってみました。

使い心地、報告待ってるよ！

首のあたりは、いろんな毒素や体の異変を外に出す時に出やすい箇所なんだよ。
あたしもそんなに皮膚が強い方じゃないから、肌に付ける物にすごく気を使ってる。
ちょうどホルモンバランスが変わったのかもしれないね。自分を大事にする時期に入ったのかもよ！自分に合った物を見つけるのも一苦労だよね。
数年使った基礎化粧品をガラッと変えるのも手だよ。あたしも今そんな時期を迎えていて、探しているところ・・HINOKIにしようかな？って思ってます。

そうなんだ。　なんかぼつぼつが出ててかゆいの。真ん中をのぞいて左右耳のした辺りから。　

化粧品も合わないのが多いから探すのに時間と労力がかかるよ、お金も。
出産後は結構体質変わりやすいよね。

あたしも、その辺りに赤い虫刺されの小さい感じのが出てかゆくなる時がある。たいてい合わない食事を食べた時かな？耳下というか、エラあたりから首にかけて出ます。
産後は大事にしないと、その症状がずーっと続くらしい。私のおばあちゃんの話だけど、出産をしてすぐ寒い思いをしたら、冷え性がつきまとうらしい、でもって、２人目を産んで、冷えには気をつけて、目を使いすぎた場合、目の疲れやすいのが、ずーっと続くんだって。（冷えは克服されてるらしいよ）
おもしろい話だよね。産後は無理するなっ！ってことなんだろうね。

かゆくなると、悪化して黒ずんできたりするから余計気をつけないとだね。

面白いね、その話。

時期が時期だから冷えはなかったけど、こっち出産後２日で退院だから無理してると言えばしてるよね。　帰ったら特に二人目なんて普通の生活がすぐ始まるしさ。

しかし、帝王切開で４日で退院っていなんか痛そうじゃない？

この首の湿疹、食べ物なんだろうか？　もうひと月ほど経つんだけど、今まで考えたこともなかったから浮かばない。　アレルギー体質だし、ちょっとしたことで色々出るんだよね。　常にどこかにかゆい湿疹があるような。

あと、日光湿疹や寒冷じんましんも出るんだ。だから冬場長時間外にいて、暖かい室内に行くと凄く顔が赤くなって発疹しだす。　体質だよね。

寒冷じんましんに、日光湿疹。あたしも出る。小さい頃冬に外で遊ぶと太ももとか、これが出ていっつも掻いてたなぁ。大人になってからは日光湿疹の方がほどくなってる。元々日に焼けると赤くなるだけで終わる体質のせいか赤い斑点が。そのままシミに・・・なるかも？って思うと怖いよ。ドーターもきっと同じ皮膚な感じがしてる。
日焼けとか気をつけてあげなきゃだよ。

昨日皮膚科に行ってきたんだけど、アトピー体質の人は乾燥に敏感で、かゆみが出るのはアレルギー物質だけではなくこの時期乾燥によるものも多いって。
とにかく保湿は、欠かさないでくださいって、言われて帰ってきました。
どう？そちらも乾燥してる？

ストーブやヒーターはないし、そんなに乾燥はしてないと思うんだけどね。　でもやっぱり夏場に比べると乾燥してるんだろうね。

顔のかゆみ、大分よくなったけど、首はまだ治ってないや。

私は日光湿疹より寒冷じんましんの方がひどいかも。恒温動物の機能がきっと正常に働いてないんだろうなっていつも思うよ。寒いところにいるうちはいいんだよね。　室内に入ったとたん顔が真っ赤になって大きい湿疹が出るの。　私は何でもだいたい顔に出るんだ。隠せないから恥ずかしいよ。じんましんや喘息、すべてつながってる気もする。　喘息も急に体があったまると出るもんね。

自分の体って、自分が一番解かってるよね。あたりまえのことなんだけど。
先生にいろいろ言われても、違うことあったりするもんなぁ。前にあたしの皮膚のかゆみはエビが原因って言い張る先生がいてさぁ。
エビ食ってないって、言ってるのにエビエビ言ってたよ。笑。

不思議なんだけど、焼いたエビに反応するんだよね。あたし。決まって足のスネに湿疹が出る。
油の強い魚にも反応することもしばしば。肉よりこんなに魚が好きなのに。。。

自分の体、大事にしてくれるのは自分しかいないしねぇ。もうしばらく上手く付き合っていかなきゃだね♪

健康第一なんだけどね、それがなかなか難しかったり。　自分の健康が一番後回しだしさ。

ドーターちゃんは夜中３・４度起きます。いまだに。
おっぱいだからしょうがないのかな？自分が疲れていても不思議とおっぱい出して飲ませていたり。たいていそのまま寝てしまてるけどね。笑。

独身の頃は風邪ひいたって「またかぁ～」ぐらいだったのに、今ひくと、倍しんどいよね。世の中のお母さんにエールを送りたくなっちゃう♪
インフルエンザなんかに負けるなよぉ～♪

うん、多分母乳だからだよ。

母乳は腹持ちしないんだよね。だから粉ミルクと母乳を並行して使うお母さんが多いんだけど、うちの場合粉ミルクも哺乳瓶も嫌がってダメだったから母乳一本。

母乳やめたらマジで嘘のように起きなくなるよ。　本当に不思議だけど、ほとんどの時、朝までぐっすり。　

私も寝っ転がったままあげてるよ。　子供も親もそのまま寝ながらおっぱい。

こうやってるお母さんが結構いるけど、おっぱいで育てて寝る前だけ粉ミルク。　もしもドーターが粉ミルクや哺乳瓶大丈夫だったら試してみて。　凄く楽になるよ。

哺乳瓶はうちはダメだったけど、小児科の先生はドクターブラウンの試してご覧って言ってた。

我が家も早い時期から、哺乳瓶を嫌がり何種類あることか・・。おっぱいがいいんだね。
朝までグッスリ眠ってくれたら、今度は心配しちゃいそう。笑。そろそろ母乳を止めたいが、どこからはじめていいのかさっぱりわからん。雪解けと一緒に考えてみようかなぁ。なんか寂しくなる。