スマイルヨガ 札幌

Nubyという子ども用のボトル。いろんな種類が出ている中、これが一度も失敗なし！ジップロックで覆う必要もなし！でもって握りやすい！！いろんなバージョンがあるようですがドーターちゃん用にストローと、私用に赤いのを使ってます♪
札幌ではトイザラスで手に入りますよ。

大豆からできてるハムです。以前にマクロビオテックのお店でいただいた精進ハム。先日手に入り、早速いろんな料理に使っています。
成分は　大豆タンパク・塩・水・醤油・生姜・コショウ・片栗粉・キャノラ油・調味料　からできており、エージェーハムという品名がついています。詳しくはエージェー食品まで。

我が家では、焼きうどんにしたり、ハンバーガー・サンドイッチ・野菜炒めにベーコンのように扱ってます。冷凍されているので、一度半解凍したものを薄切りにしてジップロックし、再び冷凍して使っています。大豆からできてるとは思えない食感ですよ。

久しぶりにドライブに出かけました。パパとドコに行こうかぁ～なんて話をしていたら２人同時に「水のあるトコロがいいねぇ～」となり、支笏湖経由で「三階の滝」に行ってきました。きのこで有名な大滝村にある北湯沢の手前にある滝です。
そこは湧き水もGETできる場所。水タンクを洗いペットボトルを洗い朝から大忙し♪その甘露水は子宝の水でもあり、昔に来た時に私達にもかわいい子どもが授かりますように・・と、お願いしたことを思い出しました。おかげさまでドーターちゃんが！？笑。お礼ができたようで嬉しい気持ちになりました。
今回この三階の滝にかかる橋が新しくなっていて、樹脂で加工された素材が使われていました。せっかくの大事な自然を感じれる場所。自然の素材で・・と、願いたいけど管理するのも大変なんでしょうね。

最近彼の本を毎日持ち歩いています。大阪生まれの大学教授をしていた彼は、仏教をはじめとしていろんな宗教をわかりやすく説明してくれます。日々私の心に響く文章が違い、私にとって心の柔軟剤になるような一文があります。
図書館にもたくさん彼の本があります。そして、昨日の北海道新聞にも「ひろさちやのほどほど人生論」と掲載されていました。（愛について書いてありましたよ）

今日はあいにくの雨模様。でもほこりっぽい毎日だったので綺麗にしてくれてるみたい。
今日は雨の中お出かけの予定です。最近ドーターちゃんのアトピーちゃんが猛威をふるいだしてきています。そのせいかとってもご機嫌が不安定。そんな年頃でもあると思うんだけどね♪長靴を履いて２人で札幌の中心街へ、彼女の気晴らしにでかけてみようと思います。私の今日の目標は「ダメ」と言わない。さーてできるかなぁ？笑。

＊大通りの芝生もだんだん色づいてきました。早くフワフワにならないかなぁ～。

週末の朝は決まってドーターちゃんにコーヒー豆を挽くお手伝いをしてもらってます。我が家ではそれを「お仕事」と呼び、道具や材料のありかも全部知ってるドーターちゃんは準備かお片づけまで喜んでしてくれます。お片づけはイヤイヤな時もあるけど・・。
コーヒー豆を手動のミルに運び、わざとにこぼし、こぼれた豆を手で拾い・・たったそれだけのことですが本人は夢中。熱心にこの作業を繰り返しています♪
きっちり正座をしてやるあたり・・・日本人の心まで持ち合わせているように見える私。ただの親バカです♪笑。

お隣さんのお庭に福寿草が咲きました。今年初めて見たお花です。福寿草は福を運んでくるって母親から聞いたことが・・。今日はポッカポカ陽気の札幌。せっかくなので福寿草が咲いてる方の窓を開けて過ごそうと思っています。
昨日は娘のお迎えに歩いていたら、カラスがフクロウのような声で鳴いていましたよ。遠くの方でも同じような声がかすかに聞こえ・・シーズン到来なのかな？KIKIの実家では、雪解けと一緒に犬２頭の毛がたっぷり出てきたら、この数日で綺麗になったそうです。カラスが巣作りしてるみたいですね。これこそ自然のリサイクル♪ですね。

昨日という日は、「新しい人との出会が次への一歩」なぁ～んて占いに書いてありそうな一日でした。お昼間、偶然にヨガ仲間とバッタリ！彼女の友人を紹介され、自分の自信につながるようなステキな言葉をいただき、ご機嫌になった私は、夜なのでご遠慮しようと思っていた打ち合わせにドーターちゃんを連れて行ってみよう！と、いう気分になって行ってきたのが、この打ち合わせ。そこでもたくさんの出会いがありました。（ドーターちゃん初の「すすきのデビュー」です♪）
２月にあった「お産の家」という講演会で、私は初めて吉岡学さんのお話を聞きました。（ガイアシンフォニーの札幌上映も吉岡さんがお手伝いされてます）不思議なお話でもあり、ワクワクするお話でもあり、自分の自信につながるお話でもありました。ご興味のある方チラシをお届けしますよ♪今回は私Smileもお手伝いさせていただくことに^^
主催はNPO法人ジャパンセラピスト協会。
吉岡学　スピリチュアル講演会　～ガイアリズムな生き方
日時：２００６年５月２７日（土）１３：００～　　２０００円（当日券２５００円）
場所：札幌市西区琴似２条７－２－５　すみ書房ビル４F

今回の申し込みが始まったようですね。ただ今、２歳３歳のお子さんを持つお母さん！きたえーるで親子のふれあい塾「きたえーる　きっず　くらぶ」が４／１８から開催されます。全１０回で火曜日１０時～１１時半まで。
会費は親子で６０００円。募集は４０組先着で昨日まででしたが、もう少し余裕があるようです。
とっても広い畳のお部屋で先生と体をめいいっぱい動かして遊ぶクラブです。お母さん向けにもいろんな分野の先生が心理のお話や、発育の話、健康とヨガの話などを予定しているようです。（ヨガでは私が顔を出すかもしれません♪）
今回は夏までプログラムの日程があるのでお外での会もあるようですよ。毎週火曜日の午後はお昼ねたっぷりしそうですね♪
詳しくはきたえーるまで。

昨日朝早く起きたら、カラスがうるさいうるさい。どうやら彼らにも春の訪れなのかな？よく近所にきている「カーコ」は２匹のオスにおっかけられていた様子。そうして今日はそのカーコ、綿ゴミをくわえてました。巣作り？？もうそんな時期？
私といったらパン作り。調子こいて（←北海道弁）やってます♪大好きなカンパーニュに挑戦。なかなかのデキだったけど私的には、まだまだ。
どうやら毎週末の楽しみになりそうです。

先日ラジオで「すずめ」がいなくなってる！って言ってました。確かに最近見かけない。先週に我が家の前の電柱に、よく見るけど集団でいるのは見たことのない鳥が２・３０匹電線にとまってました。みんなどこかへ逃げてるのでは！！なぁ～んて妄想しながら朝の散歩楽しんでます♪

昨日友人hakoさんからの紹介レシピでパンを焼いてみました。むかぁ～しむかしに焼いたことがあるパン。そうそう、この発酵したパンがかわいかったんだぁ～なんて思い出しながら作ってみました。大きなボールがない我が家では、炊飯器の器を使いコネコネ。この動きバストアップにいいかも？なんて考えながら♪

２４個焼き上がり、まだまだhakoさんのようにはいきませんが、初回にしては上出来だったんではないでしょうか？お出かけから帰ってきたら、パパとドーターとで、残り５個。どんだけ食ったんやぁ！！明日の朝のパンだったのよ♪

ただ今期間限定でGOONのオムツの絵がパンツぱんくろうFamilyになってます。早速買いにいったら赤ちゃん本舗では、オマケにビニールボールが付いてましたよ。これまた６種類あるらしく我が家は２個GET。ドーターも大喜びでしたが、KIKIがこれまた大好きなおもちゃ。来月あたりには、プリントがハゲて、ふつーのボールになっていることでしょう♪

私は大きな鉄塔の下を通ると頭が「メヤァ～ァ～」となります。どうやら母もそんな体質。原因は電磁波。では、自宅やそんな場所がどのくらいの電磁波が出ているのか調べてみようと思い昨日家族全員でこの右下にある機械で部屋中ウロウロ。
持つ人や、向きなんかですごく左右されやすい機械らしく、だいたいの目安としてですが・・。我が家全体は、ほぼ影響がない数値でした。しかし問題は、インターネットを使うたびにスイッチを入れるモデムあたり。人間に害がある数値の数倍の数値に！！５ｃｍも離れるとほとんど影響がないんですけどね。
次はTVの横。スピーカーのあたりになるのかな？TVはやっぱり離れて見るのがいいみたい。

東京で一人暮らしをしていた頃、チッポケな東京タワーが見えるところに住んでいました。東京タワーの明かりだけが私に毎日お帰りを言ってくれてるようで、心の支えになっていたんです。東京タワーと鉄塔じゃ種類は違うけど、なんとなく仲間のようで憎めないでいます。

最近、本を読んでいても、たくさんの方とお話をさせていただいていても、「こだわりを捨てろ」というメッセージが私の心に突き刺さってきます。
アレもコレも、こだわっていたのは私の心。なんでもかんでも「こだわり」に当てはまるので、ほどよく気持ちを整理しています。

＊kikiの散歩をしていると、あたりまえの自然が目に入ってきます。「木」は生きてるから雪がこんな風に溶けるんですよねぇ。生きてないはずの落ち葉でもこんな現象があります。まだ必要とされてる証拠ですよね♪

１週間に１度、夜道を歩いています。雪がほとんどなくなった札幌は、急に夜道が怖くなりました。そう。雪明かりがなくなったから・・。
電灯がとぼしい脇道でもほんわり明るいのが冬の夜。ガサッゴソッ！って音が聞こえるたびにビクビクしている心。もちろん顔は平気を装って。笑。
でもってフェイストレーニングを勉強してきた帰りだったので、顔を右に寄せたり左に寄せたり・・。私の方が「ヘンなヒト」ですよね♪

＊札幌のテレビ塔。夜もいいね♪東京には２本目ができるんだもんねぇ。どんな格好になるか楽しみ♪