札幌を見直しました。笑。
先週の週末。東京からお友達が遊びにきてくれたので、こんな時にしか行かないであろう「もいわ山ロープウェイ」に乗ってきました。お天気が良い日は、夜になるとモヤがかかるそうなんですが、その日はスッキリと、はてしなく夜の街が輝いてみえました。

札幌のデッかさに感動して、自分がちっぽけな存在にも見え、でも、こうやって眼下に広がる大自然と人の営みを感じ、自分がエラくなったような勘違いもしてきました。笑。子ども達には、夜の空飛ぶバスに乗るよぉ～と言って思う存分興奮して帰ってきました♪

どんどん咲いています。見ごろを迎えている我が家のバラ。香りもなかなかです。

今週のスマイルヨガですが、のんびりレッスンをしてみました。とは、言ってもしっかり体の芯には効くようにプログラムを組んでみましたので、ジットリ汗をかいたのではないでしょうか？テーマは骨盤を柔軟にしつつ、股関節の稼動範囲を広げるのが目的でした。わたしはどんどん自由に動く股関節が楽しくてしょうがなくなるんですが・・。産後の体にはせつない痛みでもありますよね。笑。

明日は子ども達の運動会です！泣いて笑って汗かいて・・・。天気になぁ～れ。