我が家の花は一向に咲く気配なし。たんぽぽだけがどんどん広がっていきます。ここ数日切り株と戦っていましたがそろそろ私が降参。だって相手はほぼ私と同世代の木。×４。根を腐らせる薬が売ってるそうですが、他のをいろいろ育てようと思っているところにそれはどうかなぁ？なんて思うと自然にいくことにしました。
札幌は桜が咲き梅も咲きチューリップに水仙に咲き乱れ中です。もっともっとゆっくり咲いて欲しいのになぁ。そうそうドーターちゃんが自転車を手に入れました♪毎日、いや毎時間、水色の自転車のことで頭がいっぱい。ここのところ雨続きでおもいっきり乗れていません。今日はとことん乗れるかな？

久しぶりの午後のスマイルヨガでした。ところがちょうどこの日はみなさんの用事が重なり・・午後のお昼ねも重なり・・。なんと初の０人☆☆☆
代表のハコ殿も用事が、代わりにわたしの妹を連れ出していたので、２人きりっ。広い和室を２人で占領し、きっと人数が少ないと見込んで、ちょうどよく音楽を用意、音楽に浸りながら。しっぽりヨガ。
ものすごく贅沢な時間を過ごさせてもらいました。偶然にできたこんな時間はめったにないので２人で強化めいたものもやってみたり。なんだかんだでいつもの時間。２人で汗をかきスッキリして帰ってきました。でもやっぱりみんなでワイワイガヤガヤヨガするのが楽しいなぁ～。

＊お知らせ＊
来週のスマイルヨガはお休み。
次回の５／６はパパと一緒にヨガです。家族みんなで来てください。パパ分は無料で～す。

私は多肉植物が好き。お庭にこっそりしのばせようと計画中。冬は雪の下でも大丈夫なのかなぁ？

日曜日、ゆにガーデンに行ってきました。それもドーターちゃんのじーじのお誘いで♪クロッカスが咲き誇り、たくさんの花が咲いていました。でもでも私の目を引いたのは芝生。キレイに整い散髪したてのお兄ちゃんのような気持ちよさ。笑。もちろん家族でゴロゴロ。そんなことをしているのは私たちだけでしたが、ゴロゴロ・・・。
買いたての麦わら帽子を車の中からずーっとかぶっていたドーターちゃん。将来はダイヤモンドプリンセスになるそうです。どうぞご自由に☆

私が率先してお庭のお手入れをするなんて・・・。
予想もしないことが起こっています。笑。
先週に比べ虫の量もドーンと増えました。
でも、週末になるとお庭の切り株が気になり・・・どんな菜園を作ろうか？なんて考えてばかりです。お天気が悪いとあきらめがついて、お家の中のことにやっと目がいきます。

先日のことですが、私とドーター２人で庭いじりをしていると、おばさんに声をかけられたドーターちゃん。「パパは？お仕事かい？」の質問に「お家でお洗濯」。はい。その通り。週末は決まって洗濯物をたたむのは、パパのお仕事です。笑。
もう着なくなったTシャツでイスカバーを作ってみました。母に買ってもらったミシンを使ったんですが、母に何万も出して出来た上がったのはコレかい！って言われる始末。主婦道もなかなか厳しいっす。

４月１６日。水野ヨガ学院でサンパウロから来られたフェルナンド先生のレッスンに参加さしてきました。２人ペアーになり、胸を開くポーズから腰をねじり・・・どんどん体が柔軟になり効き目が芯に響く感じ。ひさしぶりに体を鍛えてるような、心を鍛えているような。ただただ自分の体だけに集中です。
丹田を意識する強化法という動きが、沖先生のレッスンにはあるんです。数年前に水野ヨガ学院に通っていた頃以来の強化法。昔はしんどかったものが今回は楽にできるではありませんか！
これは２人の子どもと毎日格闘しているおかげです。そりゃー２人抱っこしたり・・。それで買い物持ったり。鍛えられるわけです。腰を痛めがちの私は丹田を意識することで、しばらく腰痛から開放された生活をおくらさせてもらっています。「丹田力」大事ですねぇ～。改めて実感っす。
GW中にあるパパと一緒ヨガでは丹田力UPメニューに決定です♪

お天気が良かった日曜日。お庭に敷物を敷いて大の字に寝てみたら・・やっぱりヨガをしたくなり。笑。真似っこするドーターちゃんの究極ポーズ。笑えるでしょ。あたしは、片足上げたんだけど、足をあげれないっ！って判断したらしく手を上げてました♪
今日のヨガはソケイ部伸ばしです。橋のポーズにサルのポーズ。このソケイ部って、一番やわらかくなりにくいかも？？数年続けても頑固なソケイ部をお持ちのお方が・・。笑。前屈や足の開き方で体の硬さを判断しがちですが、このあたりは続けれさえすれば直ぐにやわらかくなると思うんです。しっかしこの股関節あたりっていうのは難しい部分ですね。いつも悩みます。
サルのポーズは体がスッキリしますね。帰り道自分の体が軽い軽い。みなさんはいかがでしたか？

来週４／２２のスマイルヨガは午後１３：００～になります。お間違えのないように。
次々回５／６は、パパと一緒にヨガです。家族みんなで来てください。パパ分は無料です。（１家族でスタンプ１個）
＊５月のスケジュール
５／６　１０：００～　パパと一緒にヨガ。ご家族でどうぞ。
５／１３　１０：００～　ヨガ
５／２０　１０：００～　ヨガ
５／２７　１０：００～　久しぶりに、なんちゃってパワーヨガ。

今どきの着せ替え人形はマグネット。私はあまり好まなかった着せ替え。確か紙製で肩のところにツメがついていて折って着せ替えして遊ぶもでした。
洋服の内容もドレスからカジュアルなもの、着物までちゃんとセットになっています。ドーターちゃんはこのキセカエBOXを開けると小一時間は、１人で遊んじゃいます。どうやらファッションセンスも磨かれるようで、やたらとブーツを買いたいだの、ドレスのヒラヒラが足りないだの洋服を買うのに注文をつけるように。
自分のお気に入りドレスを着ている時はものすごく気分がいいらしく、誰かに「かわいいねぇ～」なんて言われたいけれど、言われると恥ずかしいらしく、機嫌が悪くなり。。。ほんの少し難しいお年頃です☆